老化のメカニズムと真実に迫る！ 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜
☆最後に大切なお知らせがあるので
要チェック！！！ですよ！☆
目次
皆さま、こんばんは！
5秒の握手で
身体のクセを見抜く整体師
一整さんと申します。
いつも楽しく、読んでいただき
ありがとうございます。感謝です。
本日も楽しく書いていきます。
今回のテーマは
老化のメカニズムと真実に迫る！です。
老化について、皆さんは
どういったイメージをお持ちでしょうか？
老化は避けられない、あるいは
老化は食い止められる、むしろ
若返りも可能なのでは？などと
いろんな意見があるかと思いますが
身体的な視点に重きを置いて
今回は、老化について
語っていきます。
ちなみに、血の質でいうと
身体の中の若返りは
千島学説という説が超有力なので
ご参考までに、どうぞ！
では、まずはこちらをご覧ください！
老化とは何か？
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/rouka/rouka.html
細胞レベルで寿命が決まっている説や
活性酸素の影響で
擦り切れていくなどいろんな説が
あるようですが、、、
僕から言わせてもらうと
ナンセンス、です。
40代からなどという
決めつけも誰が決めたのか？
早速、今回も語っていきます！
老化の定義は何か？
そもそも老化という
定義付けから。
老いるとは、年を取るということ。
つまり、身体のあらゆる細胞が
年齢を重ねていく現象を
老化というのです。
ということは、ただ単に
これは、年数を重ねていることを
そもそもは指しているのであって
身体の機能が衰えることと
同義ではないのです。
まず、そもそものここを
間違えてしまうと
老化のメカニズムが分からなくなります。
老化＝加齢という意味であり
老化＝身体の機能低下という
意味ではそもそもないのです。
そうすると、加齢＝身体の機能低下か？と
いうと、これも実は嘘なのです。
老化＝身体の機能低下は間違っている？
つまり、年を重ねたからといって
身体の機能が落ちているわけでは
ないのです。
いい例が、老齢になっても
バリバリアスリートとして
活躍している人もいるし
むしろ、年を重ねるごとに
どんどん若返っていく人もいるのです。
つまり、年を重ねたからといって
身体の機能低下がそのまま
起きるのではなく
年を重ねることで
ある現象が加わると
皆さんのイメージする、老化現象が
起きてくるのです。
それは、老化＝老朽化の略から
考えるとわかります。
建物で言うと、大切に手入れをして
使うと
長く建造物として持ちますが
手入れが雑だと、建造物としては
ボロボロになっていくのです。
つまり、正しく建物のケアをして
ダメージをこれ以上負わないように
またダメージを受けてもその
ダメージを消してあげれば
建物はいつまでも美しく
かく、綺麗に使えるのです。
これは、人の身体も同じことなのです。
老化の改善方法とは？
では、老化を防止し
改善していくためには
どうしたら良いか？
これは、つまり
身体に残っている打撲や打ち身を
消していってあげれば
老化は防げるし
若返りが可能になるのです。
まとめ
老化は歳を重ねるだけで
起きているのではなく
老化は年を重ねるごとに
怪我やダメージが増えているから
起きているのですね。
皆さんもぜひ
少しずつ老化のダメージを
軽減していく方法を
探して行ってみてくださいね！
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☆大切なお知らせ☆
7月2日13時55分から
RKB今日感テレビにて
一整さんの取り組みである
ガベトレが取材されたので
テレビに出ます！！！
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