医療に頼らなくても、自然にラクに生きていける身体を作るための情報ブログ

カラダにまつわる、様々な真実の情報を伝える整体ブログ。みんなの健康がアタリマエの世界を作るため、楽しく整体を伝えています。

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

うつ病のホントのメカニズムと正しい治療法とは? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 うつ病は落ち込んで起きるというのは、ホント? うつ病の隠された、ホントの発症メカニズムとは? うつ病に対する正しい対策とは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいた…

人の死に対する定義について語る! 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 死に対する一般的な定義とは? 死には2段階ある? 死に対して皆、なぜ恐れるのか? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただき ありがとうございます。感謝です。 本日も楽…

番外編:どんな時代でもお客様がたくさん来てくれる理由とは? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 お客様が集まらない人やお店の特徴は? 集客の上手くいく原理原則とは? 具体的なリアル集客のしくみとは? 謎の興味付け 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただき ありがとうご…

番外編:お金やご縁がたくさん入ってくる仕組みとは? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 そもそものお金の捉え方を見なおすと? お金に対する悪い意識と、自然に対する良い意識は、実は同じ? 具体的なお金持ちになる、ワークとは?? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく…

膝の本当に正しい使い方とは? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 膝の構造と役割とは? 膝は下半身の基礎的な土台である? 膝の正しい使い方と鍛え方とは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただき ありがとうございます。感謝です。 …

西洋からやってきた文化、正しい椅子の使い方とは? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 日本人の文化と椅子の関係性とは? 日本人の悩みと椅子の共通点は? 具体的な日本人流の椅子の使い方とは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただき ありがとうございま…

マッサージをする時の身体の使い方の秘訣とは? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 マッサージはする側が疲れちゃうのが真実 マッサージはあることをやれば、めっちゃ楽? 具体的なマッサージマスターへの道とは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただ…

生まれつき、身体が硬い人は本当にいるの!? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 生まれて、いつから身体は硬くなるのか? 赤ちゃんの身体が硬くなる原因は? 解決方法は、すごくシンプルなんです! まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただき ありがとう…

運動を学習する上での意識と無意識の使い分けとは? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 意識と無意識の違いとは? 意識の盲点と無意識の凄さとは? そもそも、運動ってどっちがメインなの? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただき ありがとうございます。感…

血圧のホントの真実とは?あなたは正常?それとも、、、 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 血圧の日本の基準値のカラクリとは? 血圧を下げることで起きる弊害とは? 良い血圧を保つためにやるべきこととは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただき ありがとう…

捻挫はクセになるって本当? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 捻挫ってどんな現象?どんな傾向がある? 捻挫が改善しにくいワケとは? 捻挫の根本的な改善方法とは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただき ありがとうございます。…

握力が弱くて、硬いジャムの蓋を開けられない方へ朗報!カンタンに開けるためには? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 握力が弱いから、ジャムの蓋が開けられないのか? ジャムの蓋が開けられないのは、実は足のせい? カンタンに開けられるようになるための身体の使い方とは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 …

私たち、ヒトが持っている五感のしくみから見る!性格や思い込みを変えちゃおう計画! 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 五感で捉えているのは、そもそも何なのか? 私たちの性格や思い込みは何からできている? 性格や思い込みを変えるためには? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただき あ…

打撲や打ち身をした直後、なすべき最優先事項とは!? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 打撲や打ち身ってどんな症状が起きているの? 一番なすべきことは湿布ではない? 打撲や打ち身、専用の冷やし方とは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただき ありがと…

人間に起きる、疲労と疲労感の違いとは? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 人間に起きる、疲労と疲労感ってそもそも何なの? 疲労と疲労感、悩める人はどっちが多いの? 疲労と疲労感の具体的な対策とは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただ…

かたい方?それとも、やわらかい方?あなたに合った寝具や枕、布団の選び方とは? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 正しい寝具、布団、枕って何なの? あなたに合う寝具、布団、枕の選び方の原理原則とは? 具体的にどういった寝具、布団、枕を選べば良いのか? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく…

足が疲れなくなり、全くむくまなくなる!?正しいヒールの歩き方というよりも、履き方とは? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 ヒールの歴史とは? 足が疲れてむくむのはヒールのせいなのか? 正しいヒールでの歩き方は、履き方から始まる? 足が疲れない、むくまないヒールの履き方とは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します…

階段を登っていて息切れする=心臓が弱いと一概には言えない? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 階段を登って息切れや心臓が痛くなるメカニズムとは? 息切れと心臓が弱いの関連性とは? 息切れと心臓の弱さの共通点から見える、本当の原因とは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽…

成長痛が起きる原因は何なのか!? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 成長痛って何なの? そもそも成長痛の原因は? 成長痛は改善する?その真実とは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただき ありがとうございます。感謝です。 本日も楽…

天気が悪く気圧が変わると、頭痛、身体が重い、しびれが出るなどの不調は何故起きる? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 気圧ってそもそも、何なの? 気圧が身体に与える影響とは? 気圧により、身体のどこの層が影響を受けて症状が出るのか? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただき ありが…

ストレッチは効果がないの!?正しいやり方とメニュー選びのポイントとは? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 効果のあるストレッチってどんなメニュータイプがあるのか? 効果のあるストレッチメニュー①静的ストレッチはいつやるのが効果的か!? 効果のあるストレッチメニュー②動的ストレッチはいつやるのが効果的か!? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手…

歩いていて、何もないのに!?つま先が引っかかり、転倒しそうになるのはなぜか? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 そもそも何故、足が引っかかって転倒しそうになるのか? 足が挙がらないは、別の視点から見ると? 足の引っかかりを防ぐ、簡単1日10秒トレーニングの方法とは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します…

認知症は改善する?改善のきっかけは恋がヒント? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 認知症はどんな症状と特徴があるのか? 認知症になる要因 ①血圧下げすぎ 認知症になる要因 ②刺激がなさすぎ 認知症が治るためのわかりやすい解決策、恋とは? 認知症が治った、実際私が担当した方との物語とは? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手…

内臓セラピーを手技で行うことの是非を問う!?内臓治療の最先端とは? 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜

目次 内臓セラピーは手技で行う? 内臓は、なぜ悪くなるのか? 内臓のケアは、最古も最新もやはり食事が大切? まとめ 皆さま、こんばんは! 5秒の握手で 身体のクセを見抜く整体師 一整さんと申します。 いつも楽しく、読んでいただき ありがとうございます…