握力が弱くて、硬いジャムの蓋を開けられない方へ朗報！カンタンに開けるためには？ 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜
目次
皆さま、こんばんは！
5秒の握手で
身体のクセを見抜く整体師
一整さんと申します。
いつも楽しく、読んでいただき
ありがとうございます。感謝です。
本日も楽しく書いていきます。
今回のテーマは
握力が弱くて、硬いジャムの蓋を
開けられない方へ朗報！
カンタンに開けるためには？です！
年を重ねると
握力が弱くなって
なかなか、硬いビンのフタを
開けられない、、、、という
お悩みの方、多いかと思います！
今日はそんな方のために
すぐに使える方法を
お伝えしますので
よかったらご覧くださいませ！！
では、まずはこちらを
ご覧ください！！！
握力が低下したときのリハビリ方法とは？
https://goshominami-clinic.jp/knowledge/grip-strength-rehabilitation-method.html
握力が低下した時
何をすべきか？？
手先や腕の筋トレも
確かに一理ありますが
実は本質の問題とは
程遠いのです！
では、その本質に迫っていきましょう！
握力が弱いから、ジャムの蓋が開けられないのか？
では、そもそも
握力が弱くて
ジャムの蓋が開けられないのか？
これは、正直言って
間違いです。
実は、握力が弱いのではなく
握力が普段から、ずーっと
使いすぎて
疲弊しているから
適切なタイミングで使えずに
うまく機能せず
開けられないのです。
つまり、握力低下ではなく
握力の使いすぎが
本当の原因であるのです。
ジャムの蓋が開けられないのは、実は足のせい？
では、握力の使いすぎは
なぜ起きるのか？
これは、四足歩行の動物であった
時のなごりから考えると
例えば、右側は
右手と右足で支えているので
右足がうまく使えない
支えられないと
右手一本で踏ん張ることになります。
ということは、右足で
踏ん張れない体制のせいで
右手で踏ん張りすぎる傾向が起き
結果として、手に力が
入りにくくなり
ジャムの蓋が開けられなくなるのです。
カンタンに開けられるようになるための身体の使い方とは？
では、カンタンに
開けられるようにするためには？
右手でメインで蓋を回す場合は
右足で踏ん張ることを
誘導したら良いので
少し膝を曲げて
右足に体重を乗せたまま
蓋を回せば、良いのです。
これだけで劇的にカンタンに
フタを開けられるようになります。
ぜひみなさんも一度
騙された！と思って
試してみてくださいね！！！
まとめ
硬いジャムの蓋を
開けるために必要なことは
足での踏ん張りが大切なんです！
ぜひみなさんも
周りでお困りの方へ
お伝えくださいませ！！
コロナも緊急事態宣言が
解除されたので
楽しんでいきましょう！！！
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読んでいただき
ありがとうございました。
私がなぜ、整体をしているか？
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https://sotsugyoseitai.hatenablog.com/entry/2020/04/23/211836
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整体プロデューサー&整体ブロガー
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代表 一整さん iSsei
