O脚の真実！ガニ股ではなく、内股が実は原因だった！？ 〜クセを見抜いて卒業させる整体〜
目次
皆さま、こんばんは！
5秒の握手で
身体のクセを見抜く整体師
一整さんと申します。
いつも楽しく、読んでいただき
ありがとうございます。感謝です。
本日も楽しく書いていきます。
今回のテーマは
O脚の真実！
ガニ股ではなく、内股が実は原因だった！？
です。
O脚というのは
中々、治りにくいというイメージが
染み付いていますが
実はシンプルなメカニズムを知れば
簡単に、治るんです。
では、まずは
こちらをご覧ください！
O脚、X脚を治して、脚長、小尻になる
https://r.nikkei.com/article/DGXNASFK0400H_U2A400C1000000?s=1
O脚の原因とメカニズムについて
書かれており
ガニ股がある意味、原因であり
それを改善したら
良いと書かれていますが
果たして、そうなのでしょうか？
そこも踏まえて
語っていきます！！！
最初に、、、
O脚の原因は本当にガニ股なの？
これについて
私の持論と経験則から申し上げると、
ガニ股が原因の人は
ほぼ、今のご時世いないんです。
ガニ股の人というと
極端なイメージは
昔でいうと、膝もつま先も外を開いて
偉そうに歩く男性のイメージが
ガニ股ですが
果たして、そんな人
今のご時世、いるでしょうか？
むしろ、男性も女性的になり
内股のような姿勢が増えているんです。
つまり、ガニ股で
O脚の人は、ほぼ絶滅危惧種であるのです。
O脚のメカニズムから見る、２つのタイプとは？
では、ガニ股が原因である
O脚はどんな形かというと
股関節から外に開いて
膝も外に開いて
足首が内側に帰ってくるという
大きなO脚が一つ。
もう一つのタイプは
股関節から膝にかけて内側に倒れ
膝下から足首にかけて
グワーンとカーブを描いているという
小さなO脚がもう一つ。
そして、実際
現代人は
小さなO脚がほぼほぼ
現代人のO脚の原因である
タイプなのです。
膝から下の骨が
変形しているのが、この小さな
O脚のタイプです。
O脚の本当の改善の方法とは？
では、本当のO脚の改善方法とは？
小さなO脚に関しては
内股が原因であるので
ただ股関節を開くような
あぐらをかくような
運動をした上で
膝とつま先の向きを揃えて
立ち上がるだけ。
ただそれだけで
膝の形が整うんです。
シンプルであればあるほど
結果は出やすいので
ぜひO脚で悩める方は
お試しくださいませ。
まとめ
O脚に関しては
正しくタイプを見極めて
そのタイプに合わせて
改善すれば
いとも簡単に改善するので
周りでお困りの方がいれば
ぜひとも実践されてみてくださいね！
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ありがとうございました。
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